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건강2

마음건강증진 프로그램에 대해 알아보자 근무 중 임직원이 원할 때, 편하게 상담과 진료를 받을 수 있도록 각 사업장에 열린 상담센터와 마음건강 클리닉이 마련되어 있습니다. 마음건강증진 프로그램은 직원들의 행복하고 조화로운 삶을 위해 마음건강관리 프로그램을 운영하고 있습니다. 1. 프로그램 - 개인상담(자발상담) 정서·성격·대인관계, 직무 스트레스나 수면, 부부·자녀 등의 관계개선 등 다양한 심리적 어려운 문제에 대해 전문가로부터 상담을 받을 수 있는 프로그램입니다. - 지정상담 경찰청 소속 직원들의 정신건강검진입니다. 충격사건 반복노출· 감정노동 등 직무스트레스 위험부서 등을 지정, 스트레스를 조기발견하고 예방하는 프로그램입니다. - 긴급심리지원 충격사건 시 해당 직원의 트라우마 등 정신적 공상 예방을 위해 심리적 응급 처치를 진행하는 프로그.. 2023. 3. 29.
출산 전 음식에 대해 알아보자 임신을 하게 되면 임산부는 뱃속의 태아에게 좋은 태교에 신경을 쓰게 됩니다. 태아에게 좋은 음식을 듣고, 태아와 산모에게 좋은 마사지를 하고, 태아의 성장에 긍정적인 영향을 주는 것들에는 무엇이 있을지 끊임없이 고민하고 행동하게 됩니다. 뱃속 태아를 건강하게 하기 위해서는 무엇이든 하려고 하는 것이 모성애가 아닐까 싶습니다. 태아와 임산부 모두에게 좋은 음식을 챙겨 먹으면서 관리를 해주시는 분들도 많습니다. 특히 출산 전음식 섭취는 태아에게 직접적인 영향을 주기 때문에 더욱 신경 써서 드시는 임산부님들이 많은데요. 그래서 오늘은 출산 전음식에는 어떤 것들이 있는지에 관련하여 여러 가지 정보들을 알아보려고 합니다. 1. 기름진 음식은 피하자 출산 전음식으로 좋은 음식은 어떤 것들이 있을까요? 임신을 하게 .. 2023. 3. 10.
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