본문 바로가기
반응형

분류 전체보기44

탈모, 머리카락 빠지기 전 증상 및 탈모 원인, 예방법 점점 없어지는 머리카락, 훤히 보이는 정수리, 점점 후퇴하고 넓어지는 이마, 볼륨감이 없어지는 헤어스타일 등 탈모는 모든 스트레스의 원인이며, 현재까지 치료가 불가능합니다. 1. 탈모 정의 및 원인 탈모 뜻 그대로 털이 신체에서 탈락하는 것을 말하는 등, 두피에서, 머리카락이 빠지는 현상을 총칭하며, 탈모가 진행되면 결과적으로 대머리가 됩니다. 탈모의 원인으로 유전성 탈모와 비 유전성 탈모로 나뉘는데 유전성 탈모로 남성은 정수리의 머리숱이 줄어들고, 이마선이 후퇴합니다. 보통 눈썹을 기준, 손가락 4개 넓이보다 이마가 넓을 때 탈보로 본다 하지만, 선천적으로 이마가 넓은 사람도 있기 때문에 무조건 탈모라고 정의할 순 없습니다. 여성은 머리 정중앙부터 좌 우로 사라지는 유형의 탈모로 나타납니다. 비 유전성.. 2023. 4. 1.
봄 제철 음식 알아보기 오늘은 봄 제철음식에 대해 알아보겠습니다. 1. 달래 (3월 ~ 4월) 100g당 27칼로리 냉이와 함께 봄을 알려주는 대표적 봄나물입니다. 옛날에 할머니께서 봄이 되면 달래를 캐서 간장에 버무려 맛있게 먹었던 기억이 있습니다. 톡 쏘는 매운맛이 미각을 자극합니다. 들이나, 논길, 등 커다란 덩이를 이루며 자랍니다. 달래 된장찌개, 달래무침, 달래김무침, 달래청국장찌개, 달래비빔밥, 씀바귀달래냉채 등 여러 음식으로 조리할 수 있습니다. 달래의 제철은 이른 봄, 비닐하우스 재배로 언제든지 맛볼 수 있으나, 봄철 들에서 캐는 달래가 매운맛이 강하여 맛이 좋습니다. 알뿌리가 굵은 것일수록 향이 강합니다. 줄기가 마르지 않은 것이 싱싱합니다. 사용하고 남은 달래는 물을 뿌려서 신문지에 싼 다음 냉장고에 보관합니.. 2023. 3. 31.
범죄피해자 보호· 지원제도에 대해 알아보자 현재 다양한 범죄가 발생하고 있으며, 갑작스럽게 범죄에 휘말려 피해자가 되는 경우가 있습니다. 범죄 피해 시 도움을 받을 수 있는 제도나 지원기관은 어떠한 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 경제적 지원제도 범죄피해자구조금 지급 생명 또는 신체를 해하는 범죄로 인하여 사망, 장해, 중상해 피해를 입고 가해자로부터 보상받지 못한 경우 국가에서 범죄피해자 또는 그 유족에게 일정한 금액의 구조금을 지급하고 있습니다. 지원대상은 사망한 범죄피해자의 유족, 범죄로 인해 장해 혹은 중상해를 입은 피해자가 대상에 속하고 피해자의 피해당시 월수입 또는 평균임금 및 피해정도, 부양가족 수 등을 고려, 금액산정을 해줍니다. 다른 법령에 따른 보상이나 급여를 받을 수 있는 경우, 범죄행위 유발 등 피해자에게 귀책사유.. 2023. 3. 30.
마음건강증진 프로그램에 대해 알아보자 근무 중 임직원이 원할 때, 편하게 상담과 진료를 받을 수 있도록 각 사업장에 열린 상담센터와 마음건강 클리닉이 마련되어 있습니다. 마음건강증진 프로그램은 직원들의 행복하고 조화로운 삶을 위해 마음건강관리 프로그램을 운영하고 있습니다. 1. 프로그램 - 개인상담(자발상담) 정서·성격·대인관계, 직무 스트레스나 수면, 부부·자녀 등의 관계개선 등 다양한 심리적 어려운 문제에 대해 전문가로부터 상담을 받을 수 있는 프로그램입니다. - 지정상담 경찰청 소속 직원들의 정신건강검진입니다. 충격사건 반복노출· 감정노동 등 직무스트레스 위험부서 등을 지정, 스트레스를 조기발견하고 예방하는 프로그램입니다. - 긴급심리지원 충격사건 시 해당 직원의 트라우마 등 정신적 공상 예방을 위해 심리적 응급 처치를 진행하는 프로그.. 2023. 3. 29.
반응형